Lär känna din kollega: En motionerande motivator

14.11.2024

Redo för nästa träningspass! Bild: Maria Lindh

Kort om mig:

Jag heter Julius von Martens och jobbar för första läsåret som planeringsansvarig lärare i motion, hälsa och välmående vid Helsingfors arbis.

Det bästa med mitt jobb:

En perfekt kombination av praktiskt arbete som idrottsinstruktör och administrativt arbete där man har rätt så fria tyglar att tillsammans med timlärarna hitta på nya roliga kurser och workshoppar. På mina egna kurser njuter jag av att dels få röra på mig själv, men framför allt att få se hur deltagarna utvecklas och upptäcker nya sätt att träna på.

Det mest utmanande med mitt jobb:

Att välja vilka fantastiska idéer som förverkligas och vilka som tyvärr måste vänta till senare tillfällen. Men detta ser jag definitivt som ett lyxproblem.

Min passion:

Att få andra att hitta glädje genom motion och riva mentala trösklar. All tid man hinner investera i sitt egna välmående är hemåt, hur smått det än skulle börja. På fritiden njuter jag som allra mest när jag får spendera tid ute i naturen.

Julius hittar inspiration i naturen.

Detta visste ni inte om mig:

Jag är sjöscout och har genom åren varit med på många roliga äventyr. Som bästa minne kanske en seglats vi gjorde till Oslo och tillbaka, med många intressanta stopp på vägen.

Ett minne jag har från att ha varit kursdeltagare på arbis:

I gymnasiet övertygade jag två kompisar att hoppa med på en nybörjarkurs i arabiska. På skolans julfest fick jag sedan äran att läsa upp en vers av julevangeliet på arabiska.

En förmån jag rekommenderar:

Reseförmånen som fungerar med såväl HSL och VR. Men också kulturförmånen som går att använda så mångsidigt både till motion och rent nöje!

Mitt motto:

Hälsa handlar inte nödvändigtvis om stora långsiktiga förbindelser utan bygger framför allt på de små sakerna man väljer att göra i vardagen. Många bäckar små gör en stor å!