Ilo kasvaa liikkuen: Helsingissä satsataan pienten lasten liikuntaan

20.09.2021

Kuva: Aki Rask

Helsingin kaupunki nosti kaupunkilaisten liikkumisen lisäämisen strategiansa (2017-2021) yhdeksi kärkihankkeista, ja kymmeniä toimenpiteitä käynnistettiin arkiaktiivisuuden lisäämiseksi ja istumisen vähentämiseksi.

Erityisesti kaupunki halusi panostaa pienten lasten ja lapsiperheiden mahdollisuuksiin liikkua, ja toimenpiteitä käynnistettiin laajasti päiväkodeissa, leikkipuistoissa, neuvoloissa ja liikuntapalveluissa. Jokainen Helsingin päiväkoti on myös liittynyt kansalliseen Liikkuva varhaiskasvatus -ohjelmaan.

Monia toimenpiteitä liikkumisen lisäämiseksi

”Varhaiskasvatuksessa sallimme liikkumisen ja autamme jokaista lasta iloitsemaan liikkumisesta. Istutamme siemenen, joka kasvaa ja kantaa aikuisuuteen saakka”, sanoo varhaiskasvatuksen aluepäällikkö Raila Tiainen-Ala-Maunus. 

”Päiväkodissa, perhepäivähoidossa ja leikkipuistoissa liikutaan sisällä ja ulkona, yhdessä ja erikseen. Liikutaan pihalla, puistossa, metsässä, jumpassa, taideprojekteissa, musiikin tahdissa, laulaen ja leikkien turvallisissa olosuhteissa. Jos ilo kasvaa liikkuen, liikkumisen ilo se riemua tuottaakin". 

Päiväkoteihin on hankittu runsaasti erilaisia liikuntavälineitä ja aktivoivia lattiateippauksia, joiden avulla jokaisella lapsella on mahdollisuus riittävän fyysiseen aktiivisuuden täyttymiseen ja liikkumisen iloon. Lisäksi yli 4 000 varhaiskasvatuksen ammattilaista on osallistunut liikunnallisiin täydennyskoulutuksiin.

Myös perheille suunnattu Anna arjen liikuttaa -kampanja tavoitti lapsiperheet laajasti neuvoloissa, päiväkodeissa, leikkipuistoissa ja liikuntapalveluissa.

Tutkimustuloksia hyödynnetään

Äskettäin julkaistiin Piilo-tutkimuksen tulokset. Tutkimukseen osallistui 4−6-vuotiaita lapsia ja heidän perheitään eri puolilta Suomea, myös Helsingistä. Tutkimus sisälsi muun muassa lapsen fyysisen aktiivisuuden ja motoristen taitojen mittaukset sekä kyselyt huoltajille, varhaiskasvatuksen henkilöstölle ja varhaiskasvatusyksiköille. 

Piilo-tutkimuksen lisäksi osa Helsingin kaupungin päiväkodeista on ollut mukana Helsingin ja Jyväskylän yliopiston yhteisessä Toimi ja Opi -tutkimushankkeessa, jossa selvitetään matemaattisten ja motoristen taitojen sekä fyysisen aktiivisuuden välisiä yhteyksiä päiväkoti-ikäisillä lapsilla. 

Tutkimustuloksia hyödynnetään Helsingissä varhaislapsuuden liikunnallisen elämäntavan edistämistyössä yhteistyössä päiväkotien, liikuntapalveluiden, leikkipuistojen, neuvoloiden ja muiden sosiaali- ja terveyspalveluiden kanssa. 

Lue verkkosivuillamme uutinen edellä mainituista tutkimuksista ja Helsingin toimenpiteistä liikkumisen lisäämiseksi: Helsinki tukemassa pienten lasten liikkumista